Om Xana

Om Xana De Silva

-mamma, doula, föräldrautbildare, amningsrådgivare, förlossningspedagog, yogainstruktör, föreläsare, författare och snart klar sjuksköterska.

År 2004 utbildade jag mig till doula. Min lärare var Susanna Heli, doula och författare till “Föda utan rädsla”. Jag är ODIS certifierad doula (ODIS=Organisationen för doulor och förlossningspedagoger i Sverige). Jag har deltagit i flera nationella doulakonferanser och bland annat träffat Ina May Gaskin (barnmorska och författare till bl a "Spiritual midwifery") och Cayenne Ekjordh (barnmorska och grundaren till dykmetoden). Jag har föreläst på nationella doulakonferanser (2015) om bl a vattenförlossning. Jag har deltagit i Ina May Gaskins Avancerad doula workshop (2014) och Avancerad doula workshop med Debra Pascali-Bonaro (2015), författaren till "Orgasmic birthing". 2015 deltog jag i Waterbirth Workshop med Dianne Garland. Jag har doulat vid ca 60 förlossningar. Sedan flera år håller jag i doulautbildningar och har utbildat över 100 doulor.

2005 blev jag certifierad föräldrautbildare via INCAF (International network for children and families, USA) och Positive parenting network of Australia. Som föräldrautbildare håller jag i kurser i positiv barnuppfostran, exempelvis effektiva verktyg för att sätta gränser, stärka barns självförtroende och kommunicera med barn. Jag har ett särskilt intresse för att hjälpa föräldrar som har barn med NPF att hitta bra bemötanden och pedagogiker som funkar för deras barn. Jag har skapat och administrerar facebook gruppen "Låg-affektivt bemötande" som har över 4000 medlemmar.

Jag har läst till amningsrådgivare på högskola i Australien (2005) och "Amning som mat och närhet" på Kristianstad högskola (2015). Jag har deltagit i flera internationella (2007, 2008) och nationella amningskonferanser (2010, 2011, 2012, 2015). Själv har jag föreläst om förlossningens påverkan på amningen på Amningshjälpens riksträff (2011). Jag har arbetat med amning på BB/patienthotell i Lund (2008, 2009). Jag har rådgivit otaliga mammor (och en del pappor) i person, telefon och email. Min examensuppsats till sjuksköteska handlade om upplevelser av amningsinformation under graviditeten.

Sommaren 2010 åkte jag till USA och gjorde min förlossningspedagogutbildning via “Birthing from Within”, med Pam England, författare och grundare till förlossningsförberedande kursen och boken “Birthing from Within”. Samtidigt gjorde jag gravidyogainstruktörutbildning med Anna Eliasson och Anna Verwaal, enligt “the Khalsa way" som har en helhetssyn på fertilitet, graviditet, förlossning och föräldraskap. Våren 2015 utbildade jag mig till mamma-bebis yogainstruktör via BirthYoga.

I övrigt så är jag snart klar sjuksköterska. Jag har gått Lunds Universitets författarskola (2009- 2011). En av mina texter har publiserats i “Bidrag”, en antologi som skrevs till förmån för bröstcancerfonden.

Jag är pratar svenska, engelska och tyska flytande. Jag har doulat familjer och hållt i kurser på både svenska, engelska och tyska.



Xanas tankar

Jag har en passion för familjer! Mitt mål är att barn ska få den bästa möjliga starten i livet och att föräldrar ska ha stöd och kunskap för att kunna njuta av den spännande resa som graviditet, förlossning och föräldraskap innebär. Vid en förlossning föds inte enbart ett barn utan även en mamma och en (ev) pappa. Jag har en stark tilltro till kvinnans förmåga att föda barn. Det är fantastiskt att se en kvinna hitta sin inre kraft och få uppleva “empowerment”. En positiv upplevelse kan stärka kvinnan för all framtid och gör att hon i större utsträckning tror på sin förmåga att exempelvis amma, ta hand om sitt barn och vet vad som är rätt för sig själv och sitt barn. Det är mycket värdefullt för partnern att få känna att han/hon kan stödja sin kvinna och vara delaktig under förlossningen. Denna upplevelse stärker förhållandet mellan kvinnan och partnern och främjar även anknytningen till barn. Förlossningen är inte bara en dag i livet, utan en dag som kan påverkar hela familjen i många år.